Den som har studerat historia kampsporter känner historien om studenten i klostret som måste träna hästen hållning i ett år innan de får lära sig något annat. Låter tråkigt som fan. och det verkar dumt att de flesta av oss. Och sanningen är, vi är alla i alldeles för bråttom för det tillvägagångssätt. Vi kan alla vinna en hel del också, jag är säker, av att sitta på en bergstopp och mediterar under några år. Men de flesta av oss vill inte ge oss till ett liv av hängivenhet. Vi vill bara lägga till dessa ingredienser i våra liv och gå vidare med företag bättre förberedd och med tydligare huvuden och organ sundare.
Jag vet Karate senseis som slår sina elever. En metod för att bygga styrka och karaktär är genom pärs. Visst. Inte min grej. De gamla undervisningsmetoder som verkade så hård hade sin bestämda plats. Lao Tzu sade "De som erövrar själva är starka." De gamla mästarna var inte att vara grym, de gjorde vad som var nödvändigt för att skapa en ny människa.
Men stanna upp och lukta de rosor gång på ett tag.
Det sätt vi lär nu är koncentrationen på rörelser: dansen. Men sa Kam Yuen mig väldigt tidigt om vikten av "stillhet." Lao Tzu säger: "Movement övervinner kyla, övervinner stillhet värme är klart lugn en likriktare av världen.
Effekt Tomhet till det yttersta, hålla stillhet färdiga, som otaliga saker agerar i samförstånd ", säger han. Jag vet att denna retorik är svårt att följa. Det väsentliga punkten här är lugnt stillhet, när stillheten når sin klimax, producerar rörelse och, okej. Vi är tillbaka till träningen. Det är en cirkel. Hålla den igång. Motion och meditation. Rörelse och stillhet. Dans och sittande. Glöm inte att sträcka.
Vetenskapligt samt andligt (om det verkligen är någon skillnad) denna vettigt. Som jag förstår det, är acetacolin den kemikalie som finns mellan de enskilda cellerna i nervsystemet och är ansvarig för överföring av nervimpulser, utarmade genom att använda, det vill säga, aktivitet. Det fylls på med stillheten: meditation, eller "sitter", som hinduerna kallar det: att komma ihåg att ursprunget till kung fu är från Indien.
I Ching säger: "trofasthet och pålitlighet är medel för att utveckla karaktär." Ju djupare Syftet med martial-arts utbildning är en fråga om karaktär utveckling. Jag har kunnat se från kontakt med fans genom åren att när någon studerar konst, de utvecklar karaktär, djup och något slags lugn, även om det enda anledningen till att de tog upp var att lära sig att slåss.
I det sjunde århundradet, inte långt efter införandet av kung fu i Kina, utvecklat två taoistiska matematiker, Li och Yuan, en metod för att läsa varandras fysionomi att förutse under mänsklighetens historia. Ja, kunde de spåra uppgång och fall dynastier och välja efterträdare till Masters på detta sätt. Låter konstigt. Bra, taoister är konstigt. Kom ihåg att när Bodhidharma kom till Shaolin klostret fanns munkar som kunde levitera. Åtminstone är det berättelsen.
Serien Kung Fu hade några underbara vändningar till det som hade något att göra med sparkar och slag. Vad sägs om att lära sig att se från en blind man? Om det är inte en kall en, jag vet inte vad är. Och det har alla känslan av den mirakulösa att vi var de flesta av oss, söka efter när vi startade den här resan.
Resultatet av allt detta verkar vara att det är magi finns i lärorna om vi ser under ytan, men levitation är förmodligen inte ett genomförbart alternativ för de flesta av oss. Ändå vet man aldrig. Ibland under en riktigt bra träning, känner jag att jag kunde flyga.
