Sesiapa yang telah mengkaji sejarah seni mempertahankan diri tahu cerita pelajar di biara yang mengamalkan pendirian kuda bagi tahun sebelum dibenarkan untuk mempelajari perkara lain. Kedengaran membosankan sebagai neraka. dan ia seolah-olah bodoh kebanyakan kita. Dan, hakikatnya, kita semua adalah keseluruhannya terlalu banyak tergesa-gesa untuk pendekatan yang. Kita semua dapat mendapat banyak juga, saya yakin, daripada duduk di atas gunung dan bertafakur selama beberapa tahun. Walau bagaimanapun, kebanyakan dari kita tidak melihat untuk memberi diri kita kepada kehidupan yang ketaatan. Kami hanya mahu menambah bahan-bahan ini kepada kehidupan kita dan pergi dengan perniagaan lebih bersedia dan dengan jelas kepala dan badan-badan membunyikan sesuatu. Baca keseluruhan catatan ini »